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Skiurlaub in den Dolomiten geplant?

So werden Sie fit!

Ein Skiurlaub in den Dolomiten beginnt bereits lange vor dem Anreisedatum. Spätestens bei der Buchung geht das Kopfkino los, und die innere Filmrolle beginnt sich zu drehen …

Unsere Wellness-Tipps für Zuhause

Damit Sie den Skiurlaub in den Dolomiten im Hotel Cendevaves in bester Verfassung antreten, finden Sie hier unsere top Wellnesstipps für Zuhause.

Trinken Sie täglich bis zu drei Liter Flüssigkeit (am besten klares Quellwasser).
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Kräutern, Bircher-Müsli und allem was schmeckt!
Kommen Sie in Bewegung (bereits vor Ihrem Skiurlaub in den Dolomiten): Trainieren Sie Ihre Ausdauer und Kraft beim Laufen, Nordic Walking, Schwimmen oder einem anderen Ausdauersport. Hauptsache es macht Spaß.
Integrieren Sie ab und zu eine Handreflexzonen-Massage in Ihren Alltag, zünden Sie sich eine Duftkerze an oder gestatten Sie sich eine Gesichtsmaske aus der eigenen Küche.
Bei Stress machen Sie eine einfache Atemübung zur Beruhigung.
Nach Mittag (auch empfehlenswert im Skiurlaub in den Dolomiten) gönnen Sie sich am besten ein 20-30-minütiges Nickerchen.
Und das Beste zum Schluss: Lachen Sie viel, auch mal ganz ohne Grund!
Den richtigen Anstoß dafür erhalten Sie spätestens im Skiurlaub in den Dolomiten. Grödner sind für Ihren Humor nämlich in ganz Südtirol bekannt. Hatten Sie jetzt mehr Tipps von Skiprofis erwartet? Naja, Skilehrer sind wir (noch) keine. Aber mit unseren Wellnesstipps sind Sie schon mal auf einem guten Weg. Das wichtigste am Skiurlaub in den Dolomiten ist nämlich, dass Sie Spaß haben, viel lachen, gut essen und sich ordentlich erholen.
Hotel Cendevaves****
 
 

Südtirol Gardenissima 2017

Am Samstag, 01. April 2017, ist es wieder so weit: wie jedes Jahr gegen Ende der Wintersaison findet bei uns in St. Christina im schönen Grödnertal die Südtirol Gardenissima statt. 
Hotel Cendevaves****
 
 
 
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Familie Stuffer Monte Pana 44 39047 St. Christina in Gröden
 
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