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Trailrunning-Camp mit Personal Trainer und Natural Fitness Coach Marc Forster

 
3 bis 7 Übernachtungen
01.07.2018 - 08.07.2018
ab 395,00 €pro Person
Geführte Trail-Running Touren vor grandioser Bergkulisse für ambitionierte Freizeitläufer. Freuen Sie sich auf traumhafte Läufe abseits von Straßen, über wurzelige Waldpfade, blühende Almwiesen und steinige Bergtrails.
 

Abseits von Straßen gemeinsam über wurzelige Waldpfade, blühende Almwiesen und steinige Bergtrails laufen – das fördert die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit. Unser Coach Marc Forster, ein naturverbundener ehemaliger Radleistungssportler, hat sich vor 5 Jahren dem Trailrunning verschrieben. Als Fitnesstrainer und Natural Fitness Instructor begeistert er die Camp-Teilnehmer mit seiner Lebensphilosophie "Trainiere Fähigkeiten statt Muskeln".

Highlights:

  • Täglich mindestens 1 geführte Trailrunning-Tour für Einsteiger sowie 1 Techniktrainingseinheit pro Tag
  • Umfassende Einführung in das Trailrunning und in die Up- und DownhillLauftechnik 
  • Richtiges Aufwärmen und Lauf-ABC
  • Videoanalyse zur Verbesserung der Lauftechnik
  • Ausrüstungs- und Wettkampfberatung
  • Trainingssimulation von alpinen Etappen und dem Verhalten in den Bergen
  • Einfaches Fitness-Work-out zur Verbesserung der Beweglichkeit
  • Verbesserung der mentalen Stärke
  • Erlebnisreiche Trailrunning-Touren mit gemütlicher Hütteneinkehr
  • Abwechslungsreiches Zusatz- und Alternativprogramm mit Wander- oder MTB- bzw. E-Bike-Touren
  • Abends Get-together mit Erfahrungsaustausch
  • Kostenloser Wäscheservice für Laufbekleidung
Inklusivleistungen

7 bzw. 3 Übernachtungen laut gebuchter Zimmerkategorie inklusive vitaler Halbpension, Benutzung der Wellnessoase mit Hallenbad und Sauna, Tiefgaragenstellplatz


 
Weitere Zeiträume des Angebots:
vom 01.07.2018 bis 08.07.2018
3 Übernachtungen ab 395,00 € pro Person
 
vom 01.07.2018 bis 08.07.2018
7 Übernachtungen ab 880,00 € pro Person
 
 
 
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