St. Christina‘s Hotels machen Träume wahr
Im Dolomitental Gröden verstehen die Hoteliers ihr Handwerk
Nicht nur die Schnitzkunst liegt den Grödnern im Blut, sondern auch das Bewirten und die Gastfreundschaft. So finden sich in St. Christina Hotels, die nichts dem Zufall überlassen und ihren Gästen sprichwörtlich die Wünsche von den Augen ablesen.
Stressabbau in 5 Minuten
Probieren Sie diese kurze Übung aus, sobald Sie merken, dass Ihr Stress größer wird.
Atmen Sie im Rhythmus 4/7
Dies ist wahrscheinlich die einfachste, aber gleichzeitig eine sehr wirkungsvolle Übung zum Stressabbau. Wenn Sie sich überfordert oder angespannt fühlen, atmen Sie ein, und zählen Sie dabei bis vier. Atmen Sie anschließend aus, und zählen Sie dabei bis sieben. Wiederholen Sie diese Übung mindestens fünfmal, und achten Sie darauf, um wie viel besser Sie sich fühlen. Wenn das Ausatmen länger als das Einatmen dauert, werden Sie entspannter und ruhiger.
Dies ist wahrscheinlich die einfachste, aber gleichzeitig eine sehr wirkungsvolle Übung zum Stressabbau. Wenn Sie sich überfordert oder angespannt fühlen, atmen Sie ein, und zählen Sie dabei bis vier. Atmen Sie anschließend aus, und zählen Sie dabei bis sieben. Wiederholen Sie diese Übung mindestens fünfmal, und achten Sie darauf, um wie viel besser Sie sich fühlen. Wenn das Ausatmen länger als das Einatmen dauert, werden Sie entspannter und ruhiger.
Tipps für den Laufurlaub
Zur optimalen Vorbereitung auf die Laufwoche
Ein Laufurlaub im Cendevaves ist vor allen Dingen eins: jede Menge Spaß! Damit Sie den Urlaub ideal starten können, hier unsere Tipps für den optimalen Start in die Laufwoche.
Und jeden Morgen grüßen die Berge
Wir treffen uns alle draußen vorm Haus. Die Sonne scheint so freundlich, als hätte sie den ganzen Sommer über nichts anderes getan und das überträgt sich auf uns. Oder sind es doch die leuchtend bunten Joggingjacken, die hier mancher Laufenthusiast trägt.
Unser Hotel in Gröden im Advent
Die Weihnachtsmärkte von St. Christina und St. Ulrich
Wer unser Hotel in Gröden im Advent besucht, der kommt in den Genuss der alljährlich stattfindenden märchenhaften Weihnachtsmärkte.
Unser Hotel in Gröden: Cendevaves
Hotel der 100 Quellen und Jungbrunnen
In unserem Hotel in Gröden ist Nomen wahrlich Omen. Besuchen Sie uns im Cendevaves, Ladinisch für „100 Quellen“.
Val Gardena – Grödnertal
Wo sich Fuchs und Hase noch gute Nacht sagen?
Val Gardena liegt ruhig und friedlich inmitten von unberührter Bergnatur. Hier in den Dolomiten lässt es sich gut Leben und Urlauben.
Wandern im Grödnertal mit unserem Wanderservice
Entdecken Sie viele wunderbare Touren
Wandern im Grödnertal ist ein Leichtes mit unserem Cendevaves Wanderservice. Bei uns erhalten Sie die komplette Wanderausrüstung samt Rucksack, Thermosflasche und Wanderstöcke gratis zum Verleih sowie gegen einen kleinen Aufpreis auch Wanderführer und Wanderkarten der Gegend.
Wasser als Heilkraft
Schluck für Schluck zu mehr Wohlbefinden
Wasser reguliert die Körpertemperatur, transportiert Nährstoffe zwischen Organen und Zellen, schwemmt Gifte aus und stimuliert den Stoffwechsel.
Weihnachten in den Dolomiten im ****Hotel Cendevaves
Verbringen Sie die schönste Zeit des Jahres bei uns auf dem Monte Pana
Weihnachten in den Dolomiten zu feiern, inmitten dieser fantastischen Bergwelt, vor einer Schneelandschaft, die wie magisch in der Sonne glitzert – ist ein Traum für viele.
Wenn Gröden zum Winterparadies wird
Pure Freiheit auf 1.200 Pistenkilometern: Das erleben Sie in den Weiten des Skigebietes rund um die Dolomiten. 500 davon sind direkt miteinander verbunden – das macht die „Dolomiti Superski“ zum größten Skikarussell der Welt.
Winterparadies Val Gardena
Schnee, Sonne, Skier & Spaß
Val Gardena ist ein Winter-Hotspot schlechthin. Tatsächlich gilt hier das „Einmal Val Gardena – immer Val Gardena“-Prinzip.