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Trailrunnin adventure nelle Dolomiti con Irene Senfter, esperta di trailrunning

3 a 7 notti
12.07.2020 - 19.07.2020
da 395,00 €a persona
insieme a Lord Jens Kramer und Stefan Tschurtschenthaler
 

Questa settimana di trail running adventure è l'ideale per tutti coloro che hanno già esperienza con percorsi semplici di trail running e che desiderano approfondire questa affascinante attività. Come requisito minimo per la partecipazione, i partecipanti devono avere un passo sicuro in montagna ed essere in grado di correre in scioltezza lungo un percorso collinare che dura circa un'ora e mezza.

Ad attendervi:

  • diverse uscite di trailrunning nel paesaggio mozzafiato delle Dolomiti

  • introduzione teorica e pratica al mondo del trail running

  • consigli sull'attrezzatura e sul cibo da portare durante una corsa in montagna

  • consigli specifici per l'allenamento e la rigenerazione

  • comportamento sicuro in montagna, pianificazione delle uscite, nozioni base di meteo in contesti montani

  • presentazione di alcune tra le più belle gare di trailrunning nelle Alpi

  • Mobil Card per un utilizzo illimitato dei mezzi di trasporto pubblico

  • servizio gratuito di lavanderia per l'abbigliamento di corsa

  • opportunità di rigenerazione nell'area wellness con piscina coperta, saune, zone relax e nel rigoglioso giardino con laghetto Kneipp.

  • ricca colazione a buffet e menu serale a misura di sportivo

Servizi inclusi

7 o 3 notti nella tipologia di camera selezionata, incl. mezza pensione “vital”, utilizzo dell’area wellness con piscina coperta e sauna, posto auto nel garage interrato.

 
Ulteriori date per questa offerta:
dal 12.07.2020 al 19.07.2020
3 pernottamenti da 395,00 € a persona
 
dal 12.07.2020 al 19.07.2020
7 pernottamenti da 890,00 € a persona
 
 
 
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