Was bleibt?
Die Zeit verfliegt. An sich ja keine neue Erkenntnis. Manchmal scheint sich die Uhr allerdings noch ein wenig schneller zu drehen. Wie kann es ansonsten sein, dass unser Lauf-Camp schon wieder vorbei ist? Vier Tage, sieben Laufeinheiten - ein ...
Spuren ...
Die ersten Trainingseinheiten haben Spuren hinterlassen. Auf der einen Seite körperliche Spuren. Es zwickt hier, es zwackt da. Oberschenkel schmerzen, genauso wie so manche Gelenke, Sehnen, Hintern oder Waden. Bei den meisten machen sich auch ...
Immer ganz locker bleiben ...
Einfach sympathisch. – Mein erster Eindruck über unseren Laufexperten Albert Rungger stand in wenigen Sekunden fest. Bodenständig, natürlich und authentisch. Fast schon bescheiden erzählt der aus dem Südtiroler Sarntal stammende, vielfach dekorierte ...
Das erste Kennenlernen
Nun sitzen wir also hier: 24 Personen, bei denen sich in den nächsten vier Tagen (fast) alles um das Thema Laufen drehen wird. Oder, wie es Gastgeberin Birgit ausdrückt: um Laufen, Wellness und Genießen. Neue Freundschaften sollen entstehen ...
Jetzt geht's los ...
600 km oder rund sieben Stunden Autofahrt trennen uns vom Cendevaves und unserer ersten Teilnahme am LAUF und BERG KÖNIG Lauf-Camp. Theoretisch wäre also die Anreise aus Wien an einem Tag problemlos möglich. Auch praktisch. Aber nicht für uns: ...
Von nun an geht’s bergauf!
Dieses Jahr steht noch ein ganz besonderer Lauf in unserem Kalender: der Wolfgangsee-Lauf. Für mich eine doppelte Herausforderung. Einerseits geht der Klassiker über 27 km. Damit ist die Strecke doch um einiges länger als ein Halb-Marathon, meine ...
Danke!
… nochmal für die schöne Zeit, die tollen Tipps, das wunderbare Essen, die liebe Gesellschaft und diese schönen Erinnerungsfotos.
Ich habe mich sehr wohl gefühlt, und heut Morgen beim Radln zum Gericht seid Ihr mir natürlich ...
Ich habe mich sehr wohl gefühlt, und heut Morgen beim Radln zum Gericht seid Ihr mir natürlich ...
Laufen verbindet
Laufen ist für mich ein perfekter Ausgleich. Gemächlich dahintrabend, schalte ich unheimlich gut ab. Meine Gedanken beginnen zu fließen. Ich strukturiere und ordne, was mich tagsüber (und manchmal auch noch nachts) bewegt. So sind bereits zahlreiche ...
