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#restart il 4 giugno
Il 4 giugno abbiamo inaugurato la stagione estiva. Quale posto migliore per soddisfare il vostro desiderio di libertà e di leggerezza se non le nostre montagne in mezzo alla natura incontaminata? La situazione continua ad essere tranquilla e stabile. Naturalmente faremo tutto il possibile per garantire la vostra e la nostra sicurezza. L’igiene e la pulizia sono sempre stati molto importanti nel nostro hotel, ma ci sforzeremo ancora di più e rispetteremo rigorosamente tutte le regole per prevenire le infezioni. Per fortuna abbiamo abbastanza spazio sia all'interno che all'esterno per garantire le distanze di sicurezza. 

Per eliminare lo stress in 5 minuti

Provate questo veloce esercizio ogni volta che sentirete aumentare lo stress.

Birgit Stuffer
 
 

La febbre delle 2 ruote in Val Gardena

La Val Gardena è senza dubbio uno degli hot spot per ciclisti più belli al mondo. Le Dolomiti che ci circondano offrono eccitanti sfide che ricompensano appieno ogni fatica.
Hotel Cendevaves****
 
 
 
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La grande sfida di Hermann Achmüller

Hermann Achmüller, l’atleta di punta che collabora al nostro Running Camp, ha grandi progetti per il 2017: il suo obiettivo è partecipare a 9 maratone in un solo anno. 
Hotel Cendevaves****
 
 
 
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Tabella di allenamento per la corsa

Migliorate la vostra performance con questo efficace sistema, basato su brevi unità di tempo. Gli sprint aumentano l’efficacia dell’allenamento e ottimizzano il rendimento. Ogni settimana i tempi vengono aumentati, per abituarvi a sprint più ...
Birgit Stuffer
 
 
 
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Tutti sono contenti delle buone notizie
 
Novità, storie avvincenti e offerte allettanti. Ricevo sempre volentieri le notizie dall'Hotel Cendevaves.
Contatto
Famiglia Stuffer Monte Pana 44 39047 Santa Cristina Valgardena
 
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